第八课 探问生命
一、生命可以永恒么
(一)生命有时尽(生命的特点)
1、生命来之不易。
2、生命是独特的。每个人的生命都是不可替代。
3、生命是不可逆的。
4、生命也是短暂的。
5、我们每个人都无法抗拒生命发展的规律(即死亡)。要更加感激生命、热爱生命。
(二)生命的接续
1.一代又一代的个体生命接续中,我们总能为自己的生命找到一个位置,担当一份使命。
2.生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的 生命,还是“我们”的生命,在生命的传承关系中更好的认识和面对自己生命。
3.生命包括身体的生命、社会关系的生命、精神信念上的生命,不仅仅是身体上接续祖先,也在精神上继承和创造。
二、敬畏生命
(一)生命至上(敬畏生命必要性)
1.生命是脆弱的、也是坚强的
2.生命的价值高于一切
3.并不意味着只看到自己生命的重要性,也必须承认别人的生命同样重要,珍爱他人的生命如同珍爱自己的生命
(二)休戚与共(怎么敬畏生命)
1.敬畏生命,要从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀,使我们意识到每个人都需要与他人共同生活,休戚与共。
2.敬畏生命,不漠视自己的生命,也不漠视他人的生命,要谨慎的对待生命关系、处理生命问题,才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
3.敬畏生命,是内心的自愿选择。当我们能够与周围的生命休戚与共时,我们就走上了道德的生活。
第九课珍视生命
一、守护生命
(一)爱护身体(怎样爱护身体)
1.关心身体的状况,养成健康的生活方式。
2.当内心需要得不到满足时,不能做出过激的行为,更加不能伤害自己的生命,要珍视自己的肉体生命。
3.增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护的方法。
(二)养护精神(怎样养护精神)
1.精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
2.物质条件与精神的关系:精神发育需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
3.守护精神家园,传承优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
二、增强生命的韧性
(一)生命难免有挫折
1、挫折的含义
挫折是阻碍、失利、失败(含义)
2、正确对待挫折
a面对挫折,不同的人有不同的情绪感受和行为反应,这主要是人们对挫折的认识和态度不同。
b面对挫折,产生负面的情绪是正常的,我们需要及时调整自己,正确面对。
c生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,会使我们清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,会使我们获得更加丰富的生活经验。(挫折的作用)
(二)发掘生命的力量(怎样做)
1.我们需要发现、发掘生命的力量。(承受力、自我调节、自我修复的能力)
2.逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志,掌握增强生命韧性的方法(如欣赏、培养幽默感等)。
3.不排斥借助外力,与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。
第十课绽放生命之花
一、感受生命的意义
(一)生命的追问(怎么样的一生是值得的)
1.活出自己的人生,实现自我价值;
2.付出自己的爱心,承担自己的责任;
3.将个人的追求建立在人类共同需要的基础上。
(二)发现我的生命(为什么要探索生命的意义)
1.探索生命的意义,是人类生命的原动力之一。
2.生命是独特的,生命意义是具体的。(自己构建自己生命,形成“我的人生”)
3.(怎么感受)生命的意义需要自己发现和创造。
二、活出生命的精彩
(一)贫乏与充盈
1.人们对待生活的不同态度,会影响生命的质量。(选择从贫乏走向充盈)
2.生命是一个逐渐丰富的过程。(怎么做:敞开自己的胸怀,不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系,生命中的道德体验就会不断丰富,对生命的感受力、理解力就不断增强。)
(二)冷漠与关切
1.生命为怎么拒绝冷漠(如何关切他们)
我们不仅要关注自身的发展,而且要关爱他人的生命,设身处地地思考并善待他人。
用真诚、热情、给予去感动改变他人,消融冷漠,共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
(三)平凡与伟大
1.每个人的生命都有自己独特使命,伟大在于创造和贡献。
2.面对生活的艰难考验,不放弃、不懈怠,为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量,就是在用认真、勤劳、责任、勇敢书写自己的生命价值。(平凡的人实现生命的价值)
3.将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起,生命便会从平凡中闪耀出伟大。
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