心理健康《发现美好的事》教学设计

目标

通过绘本故事引入主题，把注意力分配在不同事情上会引发不同的心情。

时间

15分钟

教学用具

绘本ppt

教学内容

1.1讲读绘本《巴比提的坏心情》

1.2提问

（1） 巴比提在故事的一开始心情如何？

（2） 巴比提发生了哪些让他觉得不开心的事？

（3） 巴比提的朋友们都为他做了哪些事？

（4） 巴比提的心情是从什么时候开始变好的？

目标

学会使用三件好事的方法提升积极情绪

时间

15分钟

教学用具

三件好事书写卡；彩笔

教学内容

2.1举例引导

老师先举一个自己的例子：老师在昨天遇到了几件好事……

（1）这些好事不一定很大，也许只是过十字路口，刚好遇到绿灯，保安叔叔主动打招呼，通过一扇门时有人帮忙推开，空气清新，没有雾霾，等等。

（2）老师举的例子范围要广(生活中的,工作中的，自然环境中的，社会环境中的等等)，低年级学生会无意识的模仿老师举的例子的类型。

（3）提醒，学生说的好事必须是真实发生过的，不要去编造。

2.2记录三件好事

准备一个记录本，从今天起每天记录三件好事（年龄小的学生可以画画来表示，频率也可以降低为每周记录三件），同时鼓励家长也在记录本上分享自己的三件好事，和孩子形成互动。

目标

用身体动作和音乐强化本节课的主题

时间

5分钟

教学用具

音乐伴奏

教学内容

3.1 学唱改编的新歌《幸福拍手歌》

为了让大家更加善于发现生活中美好的小事。老师将这首歌的歌词重新编写了，现在想让大家听这旋律，跟着老师学新的歌词，并做出相应的动作，通过歌曲把生活中常见的好事表达出来

示例第一段：如果天气晴朗你就拍拍手，如果天气晴朗你就拍拍手，如果天气晴朗就快快拍拍手呀，看着大家一起拍拍手。3.2总结

在日复一日的生活中，可能大部分时间不会发生什么惊天动地的大好事，也不是每天都会发生特别糟糕的事，更多时候是平平常常的一天，由于很多同学觉得无聊，心情低落，打不起精神。但其实，如果我们集中注意力，关注那些被忽略的美好，比如好天气，朋友间有好的问候，吃到喜欢的东西等，都能给我们带来更多的好心情

这样做能让自己和朋友都变得更加开心，如果我们想让自己和身边的人更开心更幸福，就要多发现生活中美好的事情。